Idag var jag på min första ultraljud och radio frekvens behandling, maskinen ska ta "död" på fettcellerna. Förhoppningsvis ser vi ett resultat med snabbt!

Jag har många bristningar på magen sen mina graviditeter så vi hoppas även på att dessa ska blekas bort, jag känner nu efter behandlingen nästan som en svag träningsvärk.
Jag kommer att smörja magen med Dermanord´s Royal body oil varje dag i samband med behandlingen.

Det var en behaglig behandling som pågick i ca 40 min, det var mest värme och massage.

Jag fick även kostråd om hur jag ska äta och vad jag ska tänka på. Jag fick äta så mkt grönsaker jag ville och proteiner (kött, fisk, kyckling) som en handflata, mindre portion fullkornsris/makaroner.

Max 2 frukter per dag och inget socker, sen självklart mkt vatten! Jag har även idag köpt D-vitamin som kan behövas som tillskott så här på vintern när vi inte får tillräckligt med solljus.

Tips på frukost kommer imorgon som innefattar Slånbärs saft och nässlepulver ;o)




Igår var jag på Melodiefestivalen, det var en trevlig kväll och en otrolig känsla när David Lindgren gick vidare till final, hela scandinavium kokade!
Efteråt hamna jag på Ica Focus, där finns allt! Vilken affär!
De hade en hel hylla med amerikansk mat och godis, som tidig alla hjärtans dag present shoppade jag till min onyttiga man dessa nötterna..

 Jag kunde inte motstå burken ;o)