I morse var jag och Emma på gymmet kl 8 och körde styrka + calorieburner pass på crosstrainern! :)

Det är skönt att få tränat och sen ha hela dagen framför sig, däremot blir det nog inne aktivitet då det är isbana ute nu när det regnat.

Då klantiga jag hade lite för brått och iförd gummistövlar slant på isen på väg till bilen... Resultat: lite ont i knä och svanskota! Ni som känner mig väl vet att jag är lite allmänt vinglig på fötterna och snubblar ofta, det är därför jag gärna går i skor utan klack!
Gummistövlar var kanske inte det smartaste draget på det här väglaget...

Något som är väldigt praktiskt för mig när vi tränar på morgonen och inte hinner äta frukost innan är naturdiet chocolate shake, den är helt ok och enkel att få i sig i bilen!
Sen en banan på vägen hem så kroppen får lite ny energi efter träningen!

Jag pratade om vardags romantik här om dagen, och idag var en sån morgon..
Björn gick ut och starta bilen några minuter innan jag skulle åka så den värsta isen vart smält! Sen när jag kom hem var det frukost med såklart kaffe (!!) framdukat och tända ljus.
Det är precis sånt som jag tycker om och som förgyller vardagen!
Tack min älskade man, du är inte så dum du ;) <3